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資格を取った頃と変わったこと
ヨガ・ピラティス
25.05.16
時代が変わって身体も変わった数日前仲良しのピラティスインストラクターと話していた際。私達が資格を取った頃と時代が変わり身体の使い方も変わっ···
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